Brazil tập bài "phanh xác" giúp ngôi sao Marcelo và Douglas Costa sớm hồi phục?

Hai ngôi sao Marcelo và Douglas Costa hoàn toàn có thể sẽ trở lại ở trận tứ kết gặp Bỉ khi chứng kiến bài tập đặc biệt của các cầu thủ Brazil vừa qua.

Không có Casemiro do bị treo giò nhưng đội tuyển Brazil sẽ được an ủi phần nào về lực lượng khi họ chuẩn bị đón chào sự trở lại của ngôi sao Marcelo và nhiều khả năng là cả Douglas Costa.

Thật khó tin là trước trận gặp Bỉ, tiền vệ Douglas Costa và Marcelo đã trở lại sân tập. Chưa rõ bộ đôi này có thể đá chính hay không, nhưng sự có mặt của họ sẽ giúp HLV Tite có thêm những phương án tấn công mới.

Marcelo

Trước đó, Costa được dự báo sẽ phải nghỉ thi đấu đến hết World Cup sau khi anh chấn thương đùi ở trận thắng của Brazil trước Costa Rica tại vòng bảng.

Mặc dù cựu tiền vệ của Bayern Munich vẫn nỗ lực thi đấu đến hết trận và góp công vào hai bàn thắng muộn cho Selecao, Costa được cho là sẽ cần 3 tuần để phục hồi.

Trong khi đó, Marcelo rời sân chỉ sau 4 phút ở trận thắng 2-0 của Brazil trước Serbia. Mặc dù chấn thương của hậu vệ trái này không nghiêm trọng, theo được hiểu thì nguyên nhân gây đau cho Marcelo là do... tấm đệm ở khách sạn.

Costa đã chạy

Nhưng trong buổi tập mới đây người ta không chỉ thấy Marcelo và Douglas Costa tập luyện bình thường mà còn bắt gặp hình ảnh thú vị của các cầu thủ Selecao khi thực hiện động tác kéo giãn cơ.

Cầu thủ Brazil tập trên sân

Bài tập "phanh xác" giúp co giãn cơ rất tốt cho các cầu thủ vì cơ thể nằm trên không được thả lỏng

Không chỉ có Marcelo, Costa tham gia bài tập "phanh xác" giúp thả lỏng cơ khi thân thể ở trạng thái trên không vì được các đồng đội nhấc lên cao, mà còn nhiều cầu thủ Brazil khác cùng tham gia.

Dễ nhận thấy là các học trò của HLV Tite rất thích thú với bài tập này, vì nó giúp họ thoải mái tâm trạng, vui đùa, lại vừa kết hợp tập hầu hết các vùng cơ quan trọng trên thân thể.