Dwight Howard chưa bao giờ là cầu thủ ném phạt tốt, phần lớn là do anh gần như không có một động tác ném đủ trơn tru và ổn định để lấy điểm từ vạch ném phạt. Dẫu vậy, tỷ lệ ném xấp xỉ 60% của Howard là hông quá tệ.
Thế nhưng đến mùa giải năm nay khi cập bến Los Angeles Lakers, con số trên đã lao dốc xuống chỉ còn 48.0%, tệ nhất trong sự nghiệp của Dwight Howard.
Sở hữu khối cơ bắp khổng lồ và nhận thấy mình liên tục ném không chính xác vì lực tay quá mạnh, vậy Dwight đã làm gì? Câu trả lời được miêu tả theo hình ảnh dưới đây:
Dwight Howard và cự ly ném phạt mới
Đúng vậy, Dwight Howard đã lùi về phía sau vạch ném phạt khoảng hơn nửa mét, hình ảnh vô cùng hiếm tại NBA cũng như nhiều giải bóng rổ nhà nghề hiện nay.
Chia sẻ về quy trình ném phạt mới của mình, trung phong Los Angeles Lakers nói rằng anh gửi lời cảm ơn đến cựu hậu vệ NBA Nick Van Exel, người đã khuyên anh lùi lại và ba feet để có tỷ lệ ném thành công cao hơn.
"Gần như mọi quả ném phạt của tôi đều thừa lực, vậy nên tôi đã lùi lại. Theo cách này, tôi có thể thoải mái vẩy hết tay và thực hiện những quả ném phạt ổn định hơn. Mọi khi tôi thường phải hãm tay lại, tạo nên cảm giác không ổn cho lắm", Dwight Howard lý giải.
"Tôi mới bắt đầu thay đổi gần đây, vì vậy mọi thứ sẽ cần thời gian. Nhưng qua các buổi tập, tôi có thể thấy sự khác biêt. Chắc chắn là khi vòng Playoffs đến, tôi sẽ ném phạt tốt hơn thời điểm này".
Nick Van Exel từng nổi tiếng tại NBA với những quả phạt từ khoảng cách xa hơn bình thường
Theo thống kê, Dwight Howard đang thực sự cải thiện tỷ lệ ném phạt của mình kể từ ngày thay đổi cự ly dứt điểm. Từ con số 45% hồi tháng 1, Howard đã cải thiện lên 51.2% trong 10 trận đấu của tháng 2 trước khi tăng lên 68.4% FT ở 5 trận đấu gần đây (tính từ sau kỳ nghỉ All-Star).
Dwight có phong cách thi đấu đầy sức mạnh. Không chỉ lấy lỗi từ những tình huống tấn công, trung phong Lakers còn thường xuyên nhận tiếng còi từ các trọng tài nhờ những pha tranh chấp rebound ở cả hai đầu sân, giúp đưa anh lên vạch ném phạt khoảng 4-5 lần mỗi trận.
Tuỳ thuộc vào đối thủ mà LA thi đấu, Dwight Howard có trận đấu được ném phạt từ 8-10 quả. Hy vọng rằng với hiệu suất ném dần được cải thiện, chàng "superman" sẽ có thể đóng góp tích cực hơn cho Lakers, viết tiếp câu chuyện cho mùa giải hồi sinh mạnh mẽ của mình tại NBA.
Siêu sao Kevin Durant có lẽ là một trong những người tiên phong, dám nói lên suy nghĩ của mình trước một lệnh cấm mà theo anh là cực kì vô lý từ NBA.
Russell Westbrook và James Harden đã phá hỏng một trong những màn cứu thua ngoạn mục nhất cả mùa giải khi Jaylen Brown có cú ném xuất sắc để đưa trận đấu vào hiệp phụ.
Tân binh Ja Morant đã giúp những chú gấu Memphis có màn "trả thù" ngọt ngào trước đội bóng đến từ thành phố thiên thần với tỉ số đậm đà: 105-88.
Dù WBO đã ra tối hậu thư, nhưng tiết lộ mới nhất về trận bảo vệ đai bắt buộc của Oleksandr Usyk trước Joseph Parker vừa khiến nhiều người khá sốc...
Trong trận ra quân futsal HDBank Cúp QG 2025, Thái Sơn Bắc có chiến thắng hủy diệt trước Luxury Hạ Long.
Đội tuyển bóng chuyền nữ U21 Việt Nam bắt đầu chuyến hành trình của mình tại Indonesia, tham dự giải U21 Vô địch thế giới FIVB World Championship.
So với danh sách đội hình tham dự chặng 1 SEA V.League 2025 đội tuyển Việt Nam thay 1 VĐV duy nhất với sự trở lại của chủ công Nguyễn Thị Phương.
Khi ngôi sao NBA biến thành những bảng "sao kê di động": Cái giá của sự minh bạch
Kết quả bóng đá futsal HDBank Cúp Quốc gia 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal HDBank Cúp QG 2025 mới nhất.
Từ ngày 02–03/8/2025, Giải Cờ vua “Năng động cùng Royalchess Khang Điền 2025” dành cho học sinh tiểu học và THCS do Công ty TNHH KingViet Education phối hợp cùng Trung tâm Cờ Hoàng Gia Khang Điền tổ chức đã diễn ra tại Cửa hàng McDonald’s Đa Kao, TPHCM.
Chỉ ít ngày sau tuyên bố tái xuất, Tyson Fury vừa quay ngoắt 180 độ đưa ra quyết định "giật gân hơn". Điều này khiến trận Fury vs Usyk 3 bị đặt dấu hỏi...
Inter Miami đã xác nhận chẩn đoán dẫn đến việc Lionel Messi phải rời sân chỉ sau vài phút trong trận đấu ở Leagues Cup với Necaxa.
Bảng xếp hạng Leagues Cup 2025 mới nhất tại giải đấu có sự tham gia của Inter Miami cũng như các CLB giải nhà nghề Mỹ và Mexico.
Inter Miami hiện có 5 điểm trên bảng xếp hạng Leagues Cup 2025 khu vực MLS. Vậy đội bóng của Messi cần điều kiện gì để tiến vào vòng tiếp theo?
Tiền đạo Lookmann này đã lên mạng xã hội để chỉ trích Atalanta về việc thất hứa và ngăn cản anh ra đi trong kỳ chuyển nhượng này.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dynamo Kyiv vs AEP Paphos thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Malmo vs Copenhagen thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Shkendija vs Qarabag thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rangers vs Viktoria Plzen thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kairat Almaty vs Slovan Bratislava thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Cùng điểm qua bảng xếp hạng chung cuộc nội dung nam Volleyball Nations League (VNL) 2025 với 18 đội tuyển tham dự.
Đội tuyển bóng chuyền Ba Lan đã hoàn tất vòng chung kết VNL nam 2025 mà không để thua bất kỳ set đấu nào, lên ngôi vô địch một cách hoàn toàn xứng đáng.
SHB Đà Nẵng sẽ có chuyến tập huấn ở nước ngoài, làm bàn đạp hướng đến mục tiêu Top 5 V.League 2025/26.
Không chỉ mang cơ thể thon gọn hơn, Luka Doncic còn mang tâm lý tốt và sự quyết tâm cao độ hơn cho mục tiêu vô địch NBA cùng Los Angeles Lakers.
Sau hai ngày thi đấu kịch tính và đầy cảm xúc, WAG và HEAVY đã xuất sắc giành lấy tấm vé danh giá tham dự Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2025 nội dung Free Firte.
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của Chelsea trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của Chelsea.
Nhận định của ứng viên hạng trung Reinier de Ridder về cơ hội đánh bại Khamzat Chimaev - ứng viên tranh đai ở UFC 319 có thể gây bất ngờ với nhiều khán giả.
Đối chuyền Pimpichaya Kokkram tự tin khi bóng chuyền nữ Thái Lan và Việt Nam chuẩn bị tái đấu trên sân Ninh Bình thuộc SEA V.League 2025 chặng 2.
Ngày thi đấu 3/8 chứng kiến giải Billiards HBSF Tour 2 Cúp MIN Table 2025 diễn ra vô cùng sôi động, khi có sự tranh tài ở cả 4 nội dung là carom 3 băng nam, carom 3 băng nữ, pool 9 bi nam và pool 9 bi nữ.
Thông tin dù chưa được chính thức xác nhận bởi UFC nhưng Khabib cho biết Islam Makhachev đã sẵn sàng cho mục tiêu mới ở hạng bán trung.
Youtuber người Mỹ Jake Paul muốn nhận được mức tiền thù lao "khủng", cao nhất trong sự nghiệp, một khi thượng đài so găng với Anthony Joshua.
Trọng tài Trần Đình Thịnh vừa qua đời sau khi bị ngất trong buổi kiểm tra thể lực. Trên thế giới cũng từng xảy ra một tiền lệ tương tự, đó là trọng tài người Pháp Johan Hamel.
VFF, VPF bày tỏ sự bàng hoàng, đau xót trước sự ra đi đột ngột của trọng tài Trần Đình Thịnh.
Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh quốc gia năm 2025, giải đấu quốc nội quan trọng nhất của môn điền kinh sẽ được liendoanscholar.org cập nhật liên tục.
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của AC Milan trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của AC Milan.
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của Inter Milan trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của Inter Milan.
HLV Mascherano đã nhấn mạnh vào hai vấn đề: chấn thương của Lionel Messi và việc truất quyền thi đấu gây tranh cãi đối với Maximiliano Falcón ngay sau đó.
Trọng tài Trần Đình Thịnh đột ngột qua đời trong quá trình kiểm tra thể lực tại chương trình tập huấn trọng tài các giải bóng đá chuyên nghiệp quốc gia 2025/26.
Đội hình cầu thủ Al Hilal 2025/2026 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Al Hilal thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Al Ittihad 2025/2026 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Al Ittihad thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Al Nassr 2025/2026 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Al Nassr thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ MU 2025/2026 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB MU thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Chelsea 2025/2026 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Chelsea thi đấu mùa giải năm nay.