Vừa chạy bộ vừa nghe nhạc: thói quen vô hại hay nguy hiểm tiềm tàng?
Sử dụng tai nghe khi chạy bộ là thói quen thường thấy của các Runners. Không thể phủ nhận lợi ích của việc nghe nhạc trong quá trình vận động như thêm động lực, hưng phấn khi tập luyện. Tuy nhiên, thói quen ấy lại ẩn chứa một số nguy hiểm tiềm tàng.
Việc nghe nhạc bằng những loại tai nghe truyền thống sẽ cản trở âm thanh xung quanh như tiếng còi xe và những cảnh báo, có thể khiến bạn gặp phải nguy hiểm khi chạy bộ. Bên cạnh đó, tai nghe có dây thường vướng víu gây khó chịu còn tai nghe không dây lại dễ rơi rớt, đều không phù hợp dành cho các hoạt động thể thao. Trong quá trình vận động, các tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra nhiều cùng với tai nghe nhét tai sẽ khiến tai ẩm ướt, ù bí, khó chịu.
Do đó, đối với những tín đồ thể thao, đầu tư một chiếc tai nghe thể thao chuyên dụng là điều vô cùng quan trọng để bạn vừa tận hưởng âm nhạc vừa bảo vệ cơ thể an toàn.
Tai nghe truyền âm thanh qua xương Shokz OpenRun Pro - giải pháp ưu việt cho các tín đồ thể thao
Thay vì truyền âm thanh qua không khí như những loại tai nghe thông thường, tai nghe truyền âm thanh qua xương sử dụng các đầu dò truyền rung động qua xương gò má và truyền âm thanh trực tiếp đến tai trong, bỏ qua màng nhĩ.
Công nghệ đặc biệt này cho phép bạn tận hưởng âm nhạc nhưng vẫn lắng nghe được môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn khi vận động. Cùng thiết kế không nhét tai, tai nghe truyền âm thanh qua xương luôn cố định chắc chắn, cho bạn trải nghiệm tập luyện thoải mái mà không vướng víu, đau tai khi vận động.
Nổi bật nhất trong các dòng tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương là dòng OpenRun Pro thế hệ mới mất nhất từ Shokz - thương hiệu hàng đầu thế giới về công nghệ truyền âm thanh qua xương.
Không chỉ sở hữu các ưu điểm của tai nghe truyền âm thanh qua xương như thiết kế chắc chắn, thoải mái, OpenRun Pro còn khắc phục được khuyết điểm đặc thù về âm thanh của các tai nghe cùng loại, mang đến âm bass rõ nét, các dải âm chi tiết và độ rộng âm trường tốt.
Về thời lượng pin, OpenRun Pro có thời gian sử dụng liên tục đến 10 giờ cùng với tính năng sạc nhanh, 5 phút sạc cho 1 giờ 30 phút sử dụng, giúp bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng tập luyện.
Bên cạnh đó, khả năng kháng nước và bụi bẩn của OpenRun Pro đạt tiêu chuẩn IP55, đáp ứng mọi điều kiện tập luyện như mồ hôi hay trời mưa.
Với các ưu điểm trên, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các tín đồ thể thao đam mê âm nhạc.
Shokz, thương hiệu tai nghe truyền âm qua xương hàng đầu thế giới, có mặt trên 60 quốc gia và khu vực, hiện đã ra mắt tại Việt Nam.
Ứng dụng công nghệ truyền âm thanh qua qua xương hiện đại được cấp bằng sáng chế, Shokz mang đến những dòng tai nghe thể thao thế hệ mới bao gồm OpenMove, OpenRun và OpenRun Pro cho người dùng trải nghiệm nghe nhạc đỉnh cao mà vẫn giữ kết nối với môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn.
Xem chi tiết: https://shokz.com.vn
Hiện tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương của Shokz đang được phân phối chính thức tại các cửa hàng CellphoneS, Activ Store, IMSports và trên các sàn thương mại điện tử chính hãng.
Quán quân nhảy xa nữ ASIAD 2018, SEA Games 2017, Đại hội Thể thao toàn quốc 2022… Bùi Thị Thu Thảo lần đầu trải nghiệm chạy đua 5km tại Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Khởi đầu năm mới 2023 với Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition ngày 1/1 tại Hồ Gươm (Hà Nội), nhà văn Trang Hạ hoàn thành cự ly 21,0975km và đánh giá đây là “cuộc chạy bắt lửa” của bản thân.
“Đi chạy phải vui” đã trở thành khẩu hiệu quen thuộc của các VĐV khi tham dự một giải chạy. Những kiểu chào, tạo hình ấn tượng của các VĐV dự Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition khiến “trái tim tan chảy”…
Không chỉ nổi tiếng trong lĩnh vực điện ảnh, diễn viên Nhan Phúc Vinh đang gây chú ý tại nhiều giải chạy phong trào ở Việt Nam bởi thành tích khá tốt. Chàng diễn viên điển trai này vừa “mở hàng” năm mới khi hoàn thành chạy Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Kỷ lục gia kiêm VĐV thể thao tiêu biểu năm 2022 Nguyễn Thị Oanh không chỉ vô địch hạng nữ chuyên nghiệp Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutritrion mà còn xác lập kỷ lục cá nhân ở nội dung chạy 21,0975km.
Chuyên gia của Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Miami vs Necaxa thuộc vòng bảng Leagues Cup 2025.
Lịch thi đấu, trực tiếp Macau Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lôngMacau Open năm 2025 mới nhất.
Usyk và ê-kíp đang lên kế hoạch cho trận kế tiếp dù vừa đấu với Dubois chỉ 2 tuần. Joseph Parker và Tyson Fury đang là hai ứng viên sáng giá, nhưng khả năng Usyk sẽ đấu cả MMA.
Real Madrid cho đến nay mới chỉ bổ sung lực lượng chứ chưa thể đẩy đi một cầu thủ nào. Lý do nằm ở số tiền 850.000 euro dành cho mỗi người.
Lịch thi đấu boxing (quyền anh) tháng 8 năm 2025 sẽ có chi tiết trận đấu của Moses Itauma, boxer được ví như "Mike Tyson mới" sẽ thách thức tượng đài Usyk.
Đang "không nơi nương tựa" và nhìn thấy hai đồng nghiệp Chris Paul cùng với Damian Lillard đã quay về mái nhà xưa, liệu Russell Westbrook có nên nối bước?
Cập nhật kết quả toàn bộ các trận đấu nội dung nữ SEA V.League 2025 mới nhất với 4 đội tuyển tranh tài; trong đó có Việt Nam.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cercle Brugge vs Anderlecht thuộc vòng 1 Ngoại hạng Scotland 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hannover vs Kaiserslautern thuộc vòng 1 Giải hạng 2 Đức 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cercle Brugge vs Anderlecht thuộc vòng 2 VĐQG Bỉ 2025/26.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Westerlo vs Zulte-Waregem thuộc vòng 2 giải VĐQG Bỉ 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Malmo vs Copenhagen thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Shkendija vs Qarabag thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dynamo Kyiv vs AEP Paphos thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Cập nhật kết quả bán kết bóng chuyền Volleyball Nations League (VNL) 2025 nội dung nam mới nhất.
T1 đang cho thấy phong độ huỷ diệt sau khi trở về từ Esports World Cup với chiến thắng áp đảo trước Hanwha Life Esports.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ SEA V.League 2025, trận đấu giữa đội tuyển Thái Lan vs Indonesia diễn ra vào lúc 17h00 ngày 2/8.
Dù đã một vài khó khăn nhất định, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã có chiến thắng thứ 2 tại SEA V.League 2025 sau khi vượt qua Philippines sau 4 set đấu.
Đội trưởng Son Heung-min tuyên bố sẽ rời Tottenham vào mùa hè này. Anh chuẩn bị chơi trận đấu cuối cùng cho Spurs gặp Newcastle tại Hàn Quốc vào Chủ nhật.
Bảng xếp hạng Leagues Cup 2025 mới nhất tại giải đấu có sự tham gia của Inter Miami cũng như các CLB giải nhà nghề Mỹ và Mexico.
Đội tuyển Argentina đã được an ủi bằng ngôi thứ ba tại giải vô địch bóng đá nữ Nam Mỹ Copa America 2025 sau khi thắng Uruguay trong loạt đá luân lưu 11m.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Schalke vs Hertha thuộc vòng 1 Giải hạng 2 Đức 2025/26.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ SEA V.League 2025, trận đấu giữa đội tuyển Việt Nam vs Philippines diễn ra vào lúc 13h30 ngày 2/8.
Trận cầu đặc biệt, nơi lan tỏa tinh thần đam mê bóng đá sẽ diễn ra giữa VPL Dream Team – đội hình gồm những cầu thủ xuất sắc từ Vòng chung kết VPL-S6 và Vietnam All Stars, quy tụ các ngôi sao bóng đá Việt Nam.
Luka Doncic rất biết ơn và quý trọng cơ hội được thi đấu cùng LeBron James tại Los Angeles Lakers, vì vậy anh đã có một điều ước đặc biệt trước mùa giải mới.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nữ SEA.V.League 2025 hôm nay ngày 2/8. Tâm điểm là trận đấu của đội tuyển nữ Việt Nam vs Philippines.
Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh quốc gia năm 2025, giải đấu quốc nội quan trọng nhất của môn điền kinh sẽ được liendoanscholar.org cập nhật liên tục.
Truyền thông Philippines ấn tượng với bộ đôi Thanh Thúy – Bích Tuyền của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam ở SEA V.League 2025.
Hành trình tiếp theo của cựu vô địch UFC Max Holloway đã sớm được quyết định sau màn tái xuất hạng nhẹ thành công để bảo vệ danh hiệu BMF.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nam VNL 2025 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu vòng bán kết và chung kết Volleyball Nations League 2025 diễn ra ngày 2/8 và 3/8 tại Ningbo, Trung Quốc.
Nhờ những thay đổi về quy định, tài năng kỹ thuật và tác động thương mại, các câu lạc bộ Anh đang tăng cường đặt cược vào các cầu thủ mới và thị trường mới nổi.
Chạy marathon là một trong những hình thức vận động đòi hỏi thể lực, kỹ thuật và sự chuẩn bị kỹ lưỡng, trong đó giày chạy bộ là yếu tố thiết yếu có ảnh hưởng lớn đến thành tích lẫn khả năng duy trì phong độ đường dài. Dưới đây là ba tiêu chí chính được giới chuyên môn và người chạy bộ có kinh nghiệm cân nhắc khi lựa chọn giày cho cự ly marathon.
Để thua set mở màn SEA V.League 2025 trước Philippines, đội tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan đã lập tức bị HLV Kiattipong "nắn gân" do mắc nhiều lỗi và thi đấu chưa tập trung.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay ngày 2/8. Tâm điểm là trận đấu của đội tuyển nữ Việt Nam ở SEA V.League 2025 chặng 1.
Usyk tiếp tục thống trị BXH boxing hạng nặng của The Ring, nhưng đối thủ tiềm tàng Joseph Parker đã cận kề phía sau và cũng phải kể tới "cú sốc Tyson Fury".
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của AC Milan trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của AC Milan.
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của Inter Milan trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của Inter Milan.
Messi đã thực hiện 2 pha kiến tạo trong chiến thắng của Inter Miami trước Atlas tại Leagues Cup. Marcelo Weigandt trở thành đồng đội thứ 90 mà anh có ít nhất một đường chuyền thành bàn.
Với cú đúp mới nhất, Lionel Messi tiếp tục gia tăng khoảng cách trên bảng xếp hạng cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất mọi thời đại của Inter Miami.
Cùng tìm hiểu về cách xây dựng đội hình Exodia DTCL mùa giải mới nhất, giúp tỏa sáng ở giai đoạn cuối game khi đã có đầy đủ các tướng và trang bị cần thiết.