Những người yêu mến Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy nếu theo dõi Facebook của người đẹp trong thời gian gần đây chắc hẳn sẽ nghĩ cô là một tín đồ chạy bộ chứ không phải là một nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành.
>> Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy: Chạy bộ giúp tôi có cái nhìn sâu hơn vào bên trong mình
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đổi avatar "I'm In" với quyết tâm chinh phục cự ly 42km Đà Lạt Ultra Trail
“Bây giờ tôi lại “đổ đốn” thêm cái môn chạy bộ nữa. Người ta đi du lịch đi chơi, đi biển, đi nước ngoài nghỉ dưỡng, mua sắm, ngắm cảnh còn tôi giờ chỉ chăm chăm xem nơi nào có giải chạy để đi chạy thôi”, Hoa hậu Thu Thủy bộc bạch trước giờ lên đường đi Đà Lạt. “Mỗi một giải chạy là cả một quá trình chuẩn bị và tập luyện công phu. Cuộc chạy thực tế bắt đầu từ ngay giây phút một runner cam kết với bản thân sẽ nỗ lực và về đích với toàn bộ khả năng và niềm vui của mình”.
>> Tú Anh hay Hoa hậu nào chạy bộ nhanh nhất Việt Nam?
Sau 4 tháng kể từ lần đầu xỏ giày ở một giải chạy bộ hồi tháng 12 năm ngoái tại Hanoi Half Marathon (cự ly 10km), Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đang đến gần với mục tiêu trở thành một marathoner tại Đà Lạt Ultra Trail, nơi người đẹp sẽ lần đầu tiên chạy cự ly 42km.
Để chuẩn bị cho DLUT 2019, Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đã có cuộc thử sức mình ở cự ly 21km tại giải Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu hồi tháng 1 năm nay. Ngay sau đó, người đẹp tiếp tục bắt tay vào tập luyện để chuẩn bị chinh phục đường chạy Đà Lạt trong điều kiện thời tiết biến đổi nóng lạnh thất thường.
"Tôi được biết Đà Lạt trong thời gian này nhiệt độ từ sáng sớm đến tối chênh lệch từ 10-15 độ. Cự ly 42km xuất phát từ sáng, chạy qua trưa và có thể sẽ về đích sau khi mặt trời lặn. Chạy trong điều kiện trời nắng nóng sẽ gây mệt mỏi, nhịp tim tăng cao và cơ thể mất nước nhanh chóng khiến tôi lo ngại đôi chút", Nguyễn Thu Thủy chia sẻ.
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy chạy 21km tại giải Vietnam Trail Marathon 2019
"Điều thứ hai tôi quan tâm là cơ địa dị ứng của mình. Đà Lạt được biết đến là thành phố ngàn hoa. Nghe thì thật lãng mạn nhưng với một người dị ứng mãn tính thì nguy cơ dị ứng phấn hoa là rất cao nhất là giữa tiết trời mùa xuân trăm hoa đua nở. Ở lần chạy tại Mộc Châu khi chạy qua rừng hoa mận, tôi đã bị mẩn đỏ và có dấu hiệu khó thở một chút. Rất may tôi đã phát hiện kịp và có những biện pháp hiệu quả nên triệu chứng giảm dần sau khoảng 30 phút hít thở sâu, bịt khăn tẩm nước đắp lên mặt, uống nhiều nước ngụm nhỏ".
Việc sắp xếp chuẩn bị đồ chạy cho DLUT trước khi lên đường khiến Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy cảm thấy hồi hộp xen lẫn với vui thích. Người đẹp đã bày trên thảm yoga khoe la liệt các đồ dùng của một trail runner từ quần áo giày tất chạy trail, gaiter (bọc phần cổ chân để giày khỏi các dị vật bay vào), vest nước, áo gió, khăn đa năng, mũ, kính, đèn pin, đồng hồ GPS, gậy chạy trail đến thuốc chống nắng, bột rau củ quả, serum bảo vệ da...
>> Cách tạo đường chạy có sẵn cho đồng hồ Garmin
“Ai bảo chạy bộ là nhàm chán và không tốn kém, còn tôi thì thấy đây là môn thể thao tôi tốn nhiều đồ chơi nhất và thật thú vị. Mười người thấy tôi đi chạy giải thì cả mười người đều hỏi câu cửa miệng là đi chạy thế thì có giải gì không. Runner thì khác, đầu tiên là chúc về đích an toàn, rồi chúc chạy thật vui và cuối cùng mới là chúc đạt được thành tích cá nhân".
Trần Duy Quang, ĐKVĐ 70km DLUT đồng thời là ƯCV số 1 cho chức vô địch Đà Lạt Ultra Trail 2019 chia sẻ những kinh nghiệm giúp anh giành chiến thắng tại Đà Lạt.
Cuối tuần này, cao nguyên Lâm Đồng sẽ vô cùng sôi động khi hơn 4.200 vận động viên và người thân, bạn bè… đổ về tham dự Giải chạy Siêu Marathon địa hình Đà Lạt Ultra Trail 2019. Và đây là những thông tin tối quan trọng mà runner cần biết.
Dalat Ultra Trail 2019 diễn ra vào cuối tuần này tại Đà Lạt hứa hẹn sẽ là cuộc thư hùng rất hấp dẫn của các chân chạy cự phách Asia Trail Master.
Usyk và ê-kíp đang lên kế hoạch cho trận kế tiếp dù vừa đấu với Dubois chỉ 2 tuần. Joseph Parker và Tyson Fury đang là hai ứng viên sáng giá, nhưng khả năng Usyk sẽ đấu cả MMA.
Việc bị Dallas Mavericks "đẩy ra đường" không phải nguyên nhân khiến Luka Doncic quyết tâm giảm cân và thay đổi cơ thể mà ngôi sao người Slovenia đã có kế hoạch từ trước.
Kết quả bóng đá futsal HDBank Cúp Quốc gia 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal HDBank Cúp QG 2025 mới nhất.
Cập nhật kết quả toàn bộ các trận đấu nội dung nữ SEA V.League 2025 mới nhất với 4 đội tuyển tranh tài; trong đó có Việt Nam.
Trong khi Lionel Messi không thể gia tăng thành tích trên bảng xếp hạng ghi nhiều bàn thắng nhất mọi thời đại của Inter Miami thì Telasco Segovia vươn lên.
Messi đã yêu cầu được thay người sau pha va chạm khiến anh ngã trong vòng cấm. Tất cả diễn ra chỉ vài tuần trước vòng tứ kết Cúp Liên đoàn và một tháng trước vòng loại World Cup.
Bảng xếp hạng Leagues Cup 2025 mới nhất tại giải đấu có sự tham gia của Inter Miami cũng như các CLB giải nhà nghề Mỹ và Mexico.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cercle Brugge vs Anderlecht thuộc vòng 1 Ngoại hạng Scotland 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cercle Brugge vs Anderlecht thuộc vòng 2 VĐQG Bỉ 2025/26.
Chuyên gia của Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Hannover vs Kaiserslautern thuộc vòng 1 Giải hạng 2 Đức 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dynamo Kyiv vs AEP Paphos thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Malmo vs Copenhagen thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rangers vs Viktoria Plzen thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Shkendija vs Qarabag thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kairat Almaty vs Slovan Bratislava thuộc vòng loại Champions League 2025/26.
Chỉ trong vòng 2 tiếng, ba trận chung kết các giải bóng chuyền từ cấp độ khu vực đến thế giới sẽ diễn ra. NHM chờ đợi các cô gái bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ tạo nên giây phút lịch sử.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ SEA V.League 2025, trận đấu giữa đội tuyển Việt Nam vs Thái Lan diễn ra vào lúc 17h00 ngày 3/8.
Sau nhiều thập kỷ chờ đợi đã đến thời điểm bóng chuyền nữ Việt Nam bước vào cuộc đụng độ với một tâm thế tự tin, rằng chúng ta có thể giành chiến thắng!
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền nữ SEA V.League 2025, trận đấu giữa đội tuyển Indonesia vs Philippines diễn ra vào lúc 13h30 ngày 3/8.
Cập nhật kết quả chung kết bóng chuyền Volleyball Nations League (VNL) 2025 nội dung nam mới nhất.
Code FC4. Hãy nhập ngay những mã code FC Online để nhận nhiều phần thưởng hấp dẫn trong game từ giải đấu FVPL Spring 2025.
Inter Miami đã chứng kiến ngôi sao lớn nhất của mình là Lionel Messi phải rời sân trong trận gặp Necaxa sau chưa đầy 10 phút do chấn thương.
Kết quả trận đấu giữa Inter Miami và Necaxa thuộc vòng bảng Leagues Cup 2025 vào lúc 6h00 ngày 3/8. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs Necaxa.
Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh quốc gia năm 2025, giải đấu quốc nội quan trọng nhất của môn điền kinh sẽ được liendoanscholar.org cập nhật liên tục.
Dù "nhà vua" bị chèo kéo bởi rất nhiều đội bóng khác, Los Angeles Lakers hy vọng có thể giữ chân cả LeBron James lẫn Luka Doncic trong tương lai.
Cập nhật BXH LCK 2025. Giải đấu Liên minh Huyền Thoại Hàn Quốc đang bước vào giai đoạn quan trọng nhất nhằm tìm ra những đại diện tham dự CKTG 2025.
Dù mất đại diện hùng mạnh tại đôi nam nữ, Cầu lông Malaysia vẫn rất thành công tại Macau Open 2025 với nhiều đại diện tiến vào chung kết.
Không lâu sau khi xuất hiện với ngoại hình ốm hơn, thon gọn và cơ bắp hơn, siêu sao bóng rổ châu Âu Luka Doncic đã ký gia hạn hợp đồng với Los Angeles Lakers.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nam VNL 2025 hôm nay mới nhất. Cập nhật lịch thi đấu vòng bán kết và chung kết Volleyball Nations League 2025 diễn ra ngày 2/8 và 3/8 tại Ningbo, Trung Quốc.
Lịch thi đấu, trực tiếp Macau Open năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lôngMacau Open năm 2025 mới nhất.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nữ SEA.V.League 2025 hôm nay ngày 3/8. Tâm điểm là trận đấu của đội tuyển nữ Việt Nam vs Thái Lan.
Tin tức về tình hình chuyển nhượng của AC Milan trong mùa hè 2025. Cập nhật diễn biến các mục tiêu và bản hợp đồng mới nhất của AC Milan.
Chuyên gia của Olé đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Miami vs Necaxa thuộc vòng bảng Leagues Cup 2025.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay ngày 3/8. Tâm điểm là trận đấu của đội tuyển nữ Việt Nam vs Thái Lan ở SEA V.League 2025 chặng 1.
Sau những thay đổi ở bản cập nhật DTCL 15.1b, đội hình Kayle Bóng Ma hiện đang trở nên mạnh hơn rất nhiều trong meta mới của Đấu Trường Chân Lý.
12 đội FreeFire hàng đầu Việt Nam sẽ bước vào cuộc cạnh tranh khốc liệt để giành 2 tấm vé danh giá, đại diện Việt Nam tham dự SEA Games 33.
Với những thay đổi ở DTCL mùa 15, đội hình Bóng Ma kết hợp Hội Tối Thượng đang nổi lên như một trong những bài đánh mạnh nhất trong meta của Đấu Trường Chân Lý.
Để tìm ra đại diện xuất sắc nhất tham dự SEA Games 33, ban tổ chức sẽ mở rộng quy mô, cho phép các đội cộng đồng có thể tham gia tranh tài.
Real Madrid cho đến nay mới chỉ bổ sung lực lượng chứ chưa thể đẩy đi một cầu thủ nào. Lý do nằm ở số tiền 850.000 euro dành cho mỗi người.
Lịch thi đấu boxing (quyền anh) tháng 8 năm 2025 sẽ có chi tiết trận đấu của Moses Itauma, boxer được ví như "Mike Tyson mới" sẽ thách thức tượng đài Usyk.