Chạy 70km Viet Nam Trail Marathon 2020 nên chú ý

Cũng giống như VJM, VTM chỉ có cự ly dài nhất dành cho vận động viên là 70km. Đây là một cung đường được các chuyên gia cũng như những vận động viên leo núi kỳ cựu khám phá và hoàn thiện một cách chu đáo nhất. Cung đường giúp các vận động viên cự ly ultra marathon trải nghiệm cảm giác hoàn toàn mới lạ so với Pù Luông hay Sapa. Thời điểm giải diễn ra vào giữa tháng 1 dương lịch với thời tiết khá lạnh của vùng núi phía Bắc. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới các vận động viên khi chạy trên một quãng đường khá dài và nhiều dốc khó.

Cung đường của cự ly 70km VTM2020 (Ảnh: Ban tổ chức)

Thời điểm đầu năm dương lịch cũng là dịp cuối năm âm lịch nên việc sắp xếp thời gian để trải nghiệm giải chạy bộ tuyệt vời này cũng gây ra không ít khó khăn cho các vận động viên. Lúc này đang là mùa đông nên việc tập luyện dành sức cho giải của các runner không nhiều. Điều đó ảnh hưởng lớn tới những runner đăng ký cự ly 70km.

Một khung cảnh mà các runner khó có thể cưỡng lại được

Quãng đường 70km đối với những vận động viên đã từng chinh phục ít nhất 1 cự ly marathon đường trail hoặc tương tự (Adventurerace, Ironman…) thì không đáng ngại lắm. Điều quan trọng là vận động viên mới lạ lẫm với cung đường, thời tiết và khí hậu sẽ đôi chút khó khăn. Chính vì thế, hãy chuẩn bị cho mình thật tốt để chinh phục quãng đường một cách hoàn hảo nhất.

Đi giữa một rừng hoa làm cảm xúc mỗi runner trở nên thư thái

Những con dốc dựng đứng, lên xuống liên tục sẽ sớm làm tiêu hao năng lượng của runner. Vậy nên hãy chuẩn bị thật tốt thức ăn dự trữ, nước uống, đèn pin để bắt đầu xuất phát vào lúc 4 giờ sáng và rất có thể bạn sẽ về trong đêm tối. Đèn pin là dụng cụ thiết yếu cùng với gậy leo núi và vest nước giúp bạn có đủ năng lượng cho trên dưới 20h chạy bộ.

Các vận động viên hãy chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt nhất để chinh phục những con dốc này

Tuy nhiên, chạy bộ trên cung đường 70km này chắc chắn bạn sẽ thu nhận vào tầm mắt tất cả những cảnh đẹp hùng vĩ nhất của núi rừng Mộc Châu. Bạn sẽ cảm nhận được đất trời đang chuyển mình bước vào một mùa xuân mới với cả rừng hoa bát ngát cứ trải dài theo tầm mắt.