Cách tạo đường chạy có sẵn cho đồng hồ Garmin

Ở các giải chạy trail nói chung và giải Vietnam Mountain Marathon nói riêng, chuyện runner bị lạc đường vẫn cứ thường xảy ra do nhiều nguyên nhân cho dù BTC đã đánh dấu đường tốt thế nào đi chăng nữa.

Để có thể yên tâm chạy đúng đường, bạn dùng bản đồ đường chạy đã được tạo sẵn trước đó do BTC cung cấp và nạp vào đồng hồ chạy bộ Garmin.

Vào website Vietnam Mountain Marathon để tải file GPS (thông thường BTC cung cấp trước trước 1 tuần). Sau khi tải xong, giải nén file để có file .gpx.

Mở Garmin Connect. Đăng ký tài khoản nếu bạn chưa có. Ở menu bên trái, chọn mục Training > Courses. Chọn Import từ cửa sổ bên cạnh để nạp file .gpx

Dùng chuột kéo thả file .gpx vào khung hình chữ nhật hoặc click chọn Browse để tìm đến nơi đặt file .gpx

Sau khi chọn xong file .gpx, cửa sổ hiện lên thông tin dung lượng file

Click chọn Get Started để bắt đầu nạp file .gpx vào Garmin Connect. Trong cửa sổ hiện lên, chọn Course Type (loại hình vận động)

Đổi tên mặc định của cung đường chạy sao cho dễ nhớ, dễ tra cứu (ví dụ VMM2018-42km). Sau đò, click chọn Save the course để lưu thông tin vừa thay đổi.

Như vậy, bạn đã tạo xong đường có sẵn ở Garmin Connect. Click chọn Send to device để đồng bộ thông tin với đồng hồ Garmin. 

Chọn đồng hồ Garmin cần đồng bộ thông tin:

Sau khi đợi một lúc, màn hình sẽ báo đồng bộ thông tin với đồng hồ Garmin thành công

Mở đồng hồ Garmin, chọn Run/Chạy, giữ phím trên (nút giữa, trái) để vào phần cài đặt. Chọn Navigation > Course. Đồng hồ Garmin sẽ hiển thị thông tin đường chạy từ file .gpx bạn vừa nạp. Làm tương tự với các file .gpx của cự ly mà bạn chạy (10km, 15km, 21km, 42km, 70km, 100km).