Bạn mới tham gia cuộc đua vượt chướng ngại vật lần đầu tiên và đang cực kỳ bỡ ngỡ vì không biết cuộc thi mà mình tham gia sẽ như thế nào? 9 điều được nhắc đến dưới đây, hẳn sẽ không có mấy ai mách bạn biết trước khi bước vào cuộc đua với nhiều thử thách cam go.
Để cuộc đua được diễn ra suôn sẻ và có thể đáp ứng cho hàng cả vạn người tham gia thì địa điểm được tổ chức thường là nơi khá hẻo lánh và cách xa đường lộ một khoảng ít nhất là 8km.
Bạn như bị cách ly với thế giới bên ngoài và xung quanh bạn chỉ còn là những chướng ngại vật ngổn ngang đòi hỏi bạn phải vận dụng hết sức lực, ý chí và tinh thần để vượt qua. Tất nhiên, quanh bạn còn có cả những "đấu sĩ" như bạn nữa.
Bạn sẽ buộc phải nhảy vào nước ở một vài chặng trên đường đua. Nước lạnh đến nỗi khiến bạn phải rùng mình bởi thêm vào đó là khoảng 3 mét khối nước đá. Não bạn dường như sẽ đông cứng lại và cơ thể bạn sẽ run cầm cập. Tuy nhiên, ngâm mình trong nước lạnh cũng tốt cho cơ bắp của bạn khi chúng đã phải "cày ải" qua nhiều chướng ngại vật trước đó.
Bạn sẽ không thể hình dung hết phần thử thách này đâu. Bạn chỉ có thể biết rằng, nó đang chờ bạn ở phía trước mà thôi.
Ở một vài nơi trên đường đua, bạn có thể sẽ phải dừng lại và tự vấn bản thân rằng: “Mình thật sự muốn thực hiện điều đó sao?” Khi mà phía trước mắt, bạn sẽ phải đối mặt với những thử thách hết sức kinh khủng. Bạn sẽ thực hiện hàng đống thứ được xem là hết sức ngớ ngẩn.
Thực tế có một số chướng ngại vật không mang bất kỳ ý nghĩa gì. “Tại sao tôi phải còng lưng kéo cái lốp xe vô dụng này?”, "Tại sao tôi phải làm đi làm lại mà vẫn không đi qua được chiếc cầu thăng bằng mỏng manh này?" chắc hẳn bạn sẽ nghĩ vậy.
Mọi thứ được thiết kế trên những đường đua đều là để đưa bạn đạt đến giới hạn của chính mình và nghĩ về những việc làm tưởng như không thể thực hiện ấy.
Thử thách mang tính cộng đồng
Cuộc đua vượt chướng ngại vật là môn thể thao mang tính chất hòa nhập, là nơi mà sự ích kỷ và những quy tắc về tình bạn không thể cùng tồn tại. Bởi kinh nghiệm để vượt qua thử thách chính là phải giúp đỡ lẫn nhau, phải trở thành một phần của nhóm để đi đến cuối chặng đường.
Dĩ nhiên là bạn có thể vượt mặt đồng đội nhưng nhiều lúc bạn sẽ phải cần đến sự giúp đỡ của họ ở những thử thách khác.
Kể cả khi thi đấu một mình thì bạn cũng cần đến ai đó để ăn mừng, chia sẻ niềm vui sau những cố gắng tột cùng vào cuối chặng chứ nhỉ?
Được tắm sau chặng đua là một điều thật tuyệt vời
Khăn giấy ướt hoặc một vài cái khăn sẽ là những người bạn tốt nhất khi cơ thể bạn lấm lem bùn đất. Bạn có thể có một vòi nước lạnh để tắm. Một chiếc vòi rồng với áp lực lớn sẽ giúp bạn gột rửa sạch mọi dấu vết trên quần áo, tóc tai của bạn. Nhưng đừng trông chờ quá nhiều nhé, vì còn cả ngàn người đang đợi để được tắm.
Hãy bảo quản đôi giày thật tốt
Những cuộc đua thế này dường như là một cuộc chiến thầm lặng để xem đối thủ của bạn, ai sẽ là người "chơi lầy" hơn.Hãy buộc dây giày của bạn thật kỹ. Nếu không chúng sẽ dễ bị tuột ra và mất hút vì sa lầy trong bùn, cát.
Một đôi giày địa hình có thể "chinh chiến" trong bùn lầy như Salomon Speedcross 3 sẽ là sự lựa chọn khôn ngoan bởi bạn có thể yên tâm băng qua bùn lầy mà không lo tuột giày với hệ thống siết dây giày quicklace cực kỳ chắc chắn và tiện dụng.
Bạn sẽ tìm thấy bùn ở những nơi mà bạn không bao giờ nghĩ đến là có thể
Trên đường về nhà, bạn sẽ nhận những cái nhìn kỳ quặc từ người khác ở những trạm xăng hoặc siêu thị. Những mảnh bùn không để ý đến mà bám vào tai của bạn, mọi ngóc ngách trong tai sẽ có vết tích của bùn sau chặng đua; móng chân của bạn sẽ có màu nâu trong ít nhất là một tuần. Hãy dành ra thêm 15 phút để rửa sạch bùn khi bạn về nhà, và thêm 10 phút nữa để tẩy rửa nhà tắm.
Mọi cơ bắp trên cơ thể bạn trở nên ê ẩm vào những ngày tiếp theo
Bạn tập luyện trong 3 tháng, thực hiện các bài tập và chạy vòng quanh những khu nhà nhiều hơn là bạn nhớ. Sau đó, bạn tham gia vào cuộc đua và nhận ra rằng bạn sẽ phải mang một khúc gỗ vừa nặng vừa trườn bên dưới tấm lưới to hoặc phải nhảy qua một bức tường cao bằng chiều cao của mình, có vẻ như không liên quan lắm đến những bài mà bạn đã tập.
Bất kể bạn chuẩn bị như thế nào, bạn cũng sẽ hoàn toàn bất ngờ với những thử thách trong ngày thi đấu. Mỗi một cuộc thi không lần nào giống lần nào nhưng điểm chung là bạn phải vận động toàn thân. Do đó, bạn không chỉ sẽ bị nhức mỏi chân mà còn ở cả tay, bụng, vai và các bộ phận khác trên cơ thể vào những ngày sau đó. Hãy tham khảo những kinh nghiệm giúp bạn hồi phục cơ bắp một cách hiệu quả sau các giải đấu thể thao.
Đây là trò chơi có tính gây nghiện rất cao
Sau khi bạn hoàn thành cuộc đua đầu tiên, chắc chắn rằng bạn sẽ muốn tiếp tục tham gia lần tới. Những cuộc đua vượt chướng ngại vật như thế này giống như một sân chơi dành cho người lớn mà cho phép bạn được làm những thứ mà trong cuộc sống hàng ngày bị coi là vớ vẩn, không an toàn.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Benfica vs Bayern Munich thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Auckland vs Boca Juniors thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tunis vs Chelsea thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Kết quả bóng đá FIFA Club World Cup 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả Giải vô địch thế giới các câu lạc bộ 2025 mới nhất.
Lịch thi đấu giải Vô địch điền kinh các nhóm tuổi trẻ quốc gia 2025 vừa được công bố sau buổi họp chuyên môn kỹ thuật. Giải năm nay ghi dấu 1 kỷ lục rất đặc biệt...
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch cầu lông các nhóm tuổi thiếu niên quốc gia năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch cầu lông các nhóm tuổi thiếu niên quốc gia năm 2025 mới nhất.
CLB Đà Nẵng phản đối đá play-off với đội bóng của Công Phượng sân Thống Nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Porto vs Al Ahly thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Miami vs Palmeiras thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
FIFA Club World Cup 2025 đang đi đến những trận đấu cuối cùng của vòng bảng. Hãy cùng xem đội bóng nào có khả năng lọt vào giai đoạn loại trực tiếp.
FIFA Club World Cup 2025 đang đi đến những trận đấu cuối cùng của vòng bảng. Hãy cùng xem đội bóng nào có khả năng lọt vào giai đoạn loại trực tiếp.
FIFA Club World Cup 2025 đang đi đến những trận đấu cuối cùng của vòng bảng. Hãy cùng xem đội bóng nào có khả năng lọt vào giai đoạn loại trực tiếp.
Kết quả giải vô địch U21 châu Âu 2025 đang diễn ra tại Slovakia. Cập nhật kết quả giải đấu có sự góp mặt của các đội tuyển Tây Ban Nha, Italia, Pháp, Bồ Đào Nha...
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs Botafogo thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Seattle Sounders vs PSG thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Salzburg vs Al Hilal thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Cập nhật kết quả toàn bộ các trận đấu nội dung nam AVC Nations Cup 2025 mới nhất với 11 đội tuyển tranh tài.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Salzburg vs Al Hilal thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Pachuca thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Wydad thuộc vòng bảng FIFA Club World Cup.
Nỗi buồn của cầu thủ Đà Nẵng dù thắng SLNA nhưng nghiệt ngã đá play-off V.League 2025.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 26 hôm nay mới nhất. liendoanscholar.org cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá vòng 26 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Kịch bản vòng cuối ở cuộc đua trụ hạng V.League 2024/25 không quá bất ngờ khi chủ nhân của 1,5 vé xuống hạng gọi tên Bình Định và Đà Nẵng.
Sau 11 ngày tranh tài sôi động (14 – 24/6/2025), Giải Quần vợt Vô địch trẻ Quốc gia - Cúp Vietravel 2025 đã chính thức khép lại tại Trung tâm Thể thao TP Mới Bình Dương.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền Volleyball Nations League - VNL 2025 hôm nay ngày 22/6 trận đấu giữa Trung Quốc và Ý.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu thuộc nhóm tranh hạng 5-8 AVC Nations Cup 2025 giữa đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam và đối thủ Indonesia diễn ra vào lúc 23h hôm nay 22/6.
Cập nhật link trực tiếp giải đấu giao hữu diễn ra tại Campuchia với sự góp mặt của đại diện Việt Nam - CLB Visakha.
10 cầu thủ cùng nhau ghi bàn trong thắng lợi 19-2 trước Luxury Hạ Long giúp Thái Sơn Nam tiến gần chức vô địch futsal VĐQG HDBank 2025.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền Volleyball Nations League - VNL 2025 với 36 đội tuyển nam/nữ tranh tài trên khắp các châu lục.
Lần thứ hai liên tiếp đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam là khách mời giải đấu Thượng Hải Future Stars, năm nay đội có sự thay đổi lớn nhất ở vị trí HLV trưởng.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền Volleyball Nations League - VNL 2025 hôm nay ngày 22/6 trận đấu giữa Nhật Bản vs Cộng Hoà Séc.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ Game 7 NBA Finals 2025, trận đấu chung kết thứ bảy giữa OKC Thunder và Indiana Pacers lúc 7h00 sáng ngày 23/6 thuộc Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ mùa giải 2024-25.
Code FO4 từ giải đấu FVPL Summer 2025. Hãy nhập ngay những mã code FC Online để nhận nhiều phần thưởng hấp dẫn trong game.
Trong khi được gọi là VĐV vĩ đại nhất, LeBron James còn bị trêu đùa rằng có khi anh còn giải nghệ sau tài năng trẻ hơn mình 20 tuổi là Victor Wembanyama.
Giữa rất nhiều tin đồn chuyển nhượng, Kevin Durant vừa phải đối diện thêm một thông tin tiêu cực nữa liên quan đến gây gổ và xô xát ở Phoenix Suns.
Thông báo ngắn gọn và đầy bất ngờ của chủ tịch UFC Dana White chính thức kết thúc sự nghiệp của Jon Jones cùng câu chuyện với Tom Aspinall.
Thái độ HAGL, SLNA thi đấu ở các trận gặp đối thủ sẽ quyết định đến vận mệnh cho cuộc đua trụ hạng V.League 2024/25.
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền nam AVC Nations Cup 2025 ngày 22/6. Tâm điểm sẽ là trận bán kết phân hạng 5-8 giữa Việt Nam vs Indonesia.
Lần đầu có những chia sẻ công khai với báo chí kể từ ngày bị loại khỏi Playoffs ngay vòng 1, LeBron James đã hé lộ một chút về tương lai của anh ở NBA.