'Nữ hoàng catwalk' Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Trong khi nhiều người tạm cho phép mình lười biếng để tận hưởng những bữa ăn giàu dinh dưỡng cùng những ngày thức khuya dậy sớm vì Tết thì siêu mẫu Võ Hoàng Yến vẫn ép mình vào khuôn khổ.

Võ Hoàng Yến vẫn duy trì vận động, tập luyện thể thao để giữ dáng ngay cả trong dịp nghỉ Tết Kỷ Hợi

Huấn luyện viên của chương trình The Face Vietnam 2018 vẫn giữ thói quen vận động để giữ dáng trong những ngày Tết Nguyên đán. Sáng mồng 2 Tết Kỷ Hợi, người đẹp sinh năm 1988 đăng tải clip quay mình đi leo tường. "Khởi động ngày Tết thật nhiều năng lượng... Leo cho cố vào. Và kết quả là bây giờ nhức mỏi toàn thân" - Võ Hoàng Yến viết.

Võ Hoàng Yến vẫn tập luyện ngay cả khi nghỉ Tết để có cuộc sống khỏe mạnh hơn

Siêu mẫu có biệt danh "Nữ hoàng catwalk" cho biết: "Với mục đích sống khỏe sống đẹp, dù là Tết tôi vẫn đi tập, để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Sức khỏe là vàng các bạn à. Mọi người hãy siêng đi tập như Yến nha".

Võ Hoàng Yến (phải) khuyên mọi người không nên ăn kiêng khắt khe mà ăn uống đầy đủ chất và tập thể thao để giữ dáng

Bí quyết giữ vóc dáng của người đẹp cao 1m78 này vẫn là "chăm tập thể thao". Ngoài ra, Á quân Siêu mẫu Việt Nam 2008 cho biết để duy trì cơ thể cân đối, cô rất chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đi ngủ sớm và tập thể thao thường xuyên.

Võ Hoàng Yến cùng Tuấn Kiệt (phải), học trò của mình tại cuộc thi The Face Vietnam 2018, thường xuyên đến phòng tập thể hình cùng nhau

Võ Hoàng Yến đưa ra lời khuyên: "Các bạn không nên ăn kiêng vì như vậy không tốt cho sức khỏe. Các bạn nên có một khẩu phần ăn phù hợp, không nhiều chất béo, nên ăn nhiều rau xanh. Bên cạnh đó, các bạn phải thường xuyên tập thể dục, nếu có điều kiện thì nên tập bơi".